5' προθέρμανση, 20' προπόνηση, 5' αποθεραπεία, αυτό είναι όλο! Τα λέμε την επόμενη εβδομάδα!

Ένας πιστοποιημένος προπονητής είναι συνεχώς δίπλα σου.

Φτιάχνουμε το πρόγραμμα στα μέτρα σου. Ανάλογα με τους στόχους σου, το σώμα σου και τη διάθεσή σου.

Ρυθμίζουμε τα μηχανήματα και το πρόγραμμά σου ανάλογα με το επίπεδό σου.

Θα νιώσεις οτι το σώμα σου συνεχίζει να γυμνάζεται αρκετές μέρες μετά την προπόνησή σου.

Δεν υπαρχει κανένας κίνδυνος τραυματισμού. Χρησιμοποιούμε το ασφαλέστερο μηχάνημα στον κόσμο.

Χρησιμοποιούμε αποκλειστικά Wiems Pro. Το καλύτερο σύστημα EMS στον κόσμο.

Πές μας τι θέλεις να πετύχεις με το σώμα σου και εμείς θα σε βοηθήσουμε να το πετύχεις με το λιγότερο κόπο, στον συντομότερο χρόνο, προσφέροντας σου μια ευχάριστη εμπειρία.

We can prove the results through accurate body measuraments

Διαθέτουμε πάνω από 50 διαφορετικά EMS. Αν δε σε καλύψει κάποιο από αυτά, φτιάχνουμε το δικό σου.

Every device we use is certified and FDA approved

Το ξέρουμε ότι η γυμναστική είναι βαρετή. Η υπόσχεσή μας είναι να μη σε κάνουμε να βαρεθείς ούτε μία στιγμή.

EMS pesonal training

EMS με αεροβικά προγράμματα

EMS με παιχνίδια εικονικής πραγματικότητας

Και πολλά ακόμα που έρχονται προσεχώς

Απέφυγε τις επεξεργασμένες τροφές

Απέφυγε την κατανάλωση ζάχαρης

Κατανάλωσε φρούτα και λαχανικά

Πιες νερό

Κατανάλωσε μέτρια ποσότητα πρωτεΐνης (έως 1,5 gr ανά κιλό σώματος)

Κατανάλωση ωμέγα 3 λιπαρα